13 C
Gargždai
Trečiadienis, spalio 16

Nėra blogo oro, yra tik blogas pasiruošimas: ką reikia žinoti norintiems bėgioti lauke atvėsus...

Patyrusių bėgikų bendruomenėje dvejonių dėl bėgimui tinkamo oro nekyla – jei moki pasiruošti, bėgioti lauke galima ne tik rugsėjį, bet ir viduržiemį. Kaip geriausia...

Lietuvos krepšinio rinktinės laukia dar septyni draugiški mačai

Lietuvos vyrų krepšinio rinktinė jau rugsėjo mėnesį stos į kovą Kinijoje vyksiančiame pasaulio čempionate. Šalies krepšinio aistruoliams tai tikra šventė, kadangi rinktinės kovų jau...

10 priežasčių, kodėl negalima praleisti Lietuvos lengvosios atletikos čempionato

Liepos 26-27 dienomis Palangos miesto stadione vyks Lietuvos lengvosios atletikos čempionatas. Šiemet šalies pirmenybės lengvaatlečiams bus ypatingos svarbos – per Palangą gali nusitiesti kelias...

Trenerio patarimai: ko griebtis artėjant vasarai ir kaip produktyviai mankštintis lauke

Artėjant vasarai, ko gero, ne vienas nori padailinti savo kūno formas, tačiau šiltėjant orams, užsidaryti ir prakaituoti sporto salėje norisi mažiausiai. Kaip...

Plaukimo trenerė pataria: vanduo neturi kelti vaikui streso

„Nelįsk į vandenį, nuskęsi“, – kažkodėl būtent taip tėvai įspėja savo dar nemokančius plaukti vaikus. Panašaus pobūdžio atgrasymų vertėtų vengti, nes jie...

Prireiks ne tik valios: nuo ko pradėti sveikiau maitintis ir sportuoti?

Naujuosius metus įprastai pradedame su naujais tikslais ir iššūkiais sau. Vienas dažniausių – pradėti gyventi sveikiau. Kaip save motyvuoja patyrę sportininkai ir ką pataria...

20 metų nesportavusi vilnietė rado išeitį, kaip palikti tingią rutiną: prireikė 6 savaičių

Vilnietė Diana pastaruosius 20 metų dirba sėdimą darbą, o moderniame sporto klube nėra iš viso buvusi. Ji tokia ne viena – beveik 46 proc....

Pirmasis Lietuvos gimnastas vyras, dalyvavęs olimpiadoje, R. Guščinas: „Medaliai motyvuoja“

#BeActive Europos sporto savaitė kasmet suvienija vis daugiau žmonių bendram tikslui – atrasti sportą ir aktyviau leisti laisvalaikį. Šio projekto ambasadorius Lietuvoje, pirmasis Lietuvos...

Pasirink ir judėk – kviečia Europos judumo savaitė

Iki Europos judumo savaitės, didžiausios pasaulinės gyventojų judrumą skatinančios miestų kampanijos, pradžios lieka dvi savaitės. Jai skirti renginiai, kaip ir kasmet, prasidės rugsėjo 16-ąją...

Staigmena „Velomaratone”: mažam miesteliui – moderni riedlenčių rampa

Šiemet didžiausioje dviračių šventėje – „Velomaratone“ – Užusalių bendruomenė (Kauno raj.) pateikė staigmeną: nedidelis Lietuvos kaimelis subūrė didžiausią komandą Lietuvoje ir pelnė ypatingą prizą...
- Advertisement -

Skaitomiausi

Naujausia informacija